うつより悪いもの

メンタリストDaigoの動画

 

うつや不安症より人生において悪いものは

自尊心の低さだそう 

英語だとプライド

youtu.be

 

自尊心がある状態は

自分は自分の未来を切り開くことができる

自分のありのままを受け入れる

結構今の自分に満足してるし

おおむね自分を受け入れられている状態

 

 

 

自尊心が低いと反社会的な行動をとりやすいそう

過食やアルコールにはまるなど

人生の満足度が低くなる

 

 

 

 

daigoさんの話し方はとても早いですが、なぜか聞きやすく集中して聞けます。

時間を無駄にしてない感じがいい。