モラハラ夫と離婚できなかった主婦の貧乏奴隷生活

夫からモラハラされてますが結婚生活続けてます

「わたしはわたし」はどうやったら身につきますか?

モラハラを受けていると無気力になり、自分の意思・希望が分からなくなります。

また親の監視や支配が強かった人にもその傾向があります。

 

自分が自分でないような感覚。自分がないというか。

だって、何でも夫に確認しないといけないし、、、

 

「わたしはわたし」はどうやったら身につきますか?

自分の意思が分からない。どっちでもいい。自分の希望が分からない人は、
ピッタリの答えが「女の一生 伊藤比呂美」に載っていました。P28

 

毎朝起きたとき、『今日はなに食べたいかなあ』と考える。
そしてその日は必ずそれを食べる。
それをくり返していくうちに、何を食べたいか、つまり自分の意思について考えることになり、ハッキリとわかるようになり、「あたしはあたし」ができるようになるのです。
かんたんだし、つづけやすいので、ぜひ。

なるほどー 

伊藤比呂美さん、ご自身も離婚再婚されてます。

とっっっても、話が現実的できれいごとでなくて、面白いです。

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女って損だなーと思いますよね。